Informace

Helmáč je plný hudby, energie a silných zážitků. Někdy ale může být všeho moc – hluk, dav lidí, únava nebo nečekané emoce. Právě proto je na festivalu k dispozici psychická první pomoc.

Psychická první pomoc je bezpečný prostor, kde si můžeš na chvíli odpočinout, zklidnit se a mluvit o tom, co prožíváš. Není to terapie ani nic složitého – jde o lidskou podporu v momentě, kdy ji potřebuješ. Ať už jde o úzkost, přetížení, nepříjemný zážitek nebo jen potřebu si na chvíli „vydechnout“, jsme tu pro tebe.

Tým tvoří proškolení dobrovolníci (interventi), kteří vědí, jak naslouchat bez hodnocení a pomohou ti znovu najít pocit klidu a bezpečí. Vše je diskrétní a respektující.

O případnou pomoc se hlaš v harému, registračce nebo hospodě. Všechno to jsou místa, kde ti zajistíme klidný prostor k oddechu mimo nechtěnou pozornost než dorazí intervent. Náš personál se o tebe mezitím postará.

Neboj se přijít – nemusíš mít „vážný problém“. Stačí, že se necítíš dobře. Zastavit se, nadechnout a promluvit si může udělat velký rozdíl.